Taça de Portugal 2014

Taça de Portugal
a prova das equipas, a prova do espírito de grupo.
A SFUAP participou nesta edição, que decorreu em Lisboa na Escola Secundária D. Dinis, com uma equipa formada pela Rita Araújo, Dinora Bondar, Margarida Ferreira, Adriana Santos, Rafaela Valente e  Maria Canilhas. Fizeram ainda parte da equipa as ginastas suplentes Laura Sales e Mónica Barata.

A participação em mais uma competição mas sobretudo a revalidação do título era o objetivo que estas ginastas levavam em mente. Cedo, nos escalões de formação, as ginastas da SFUAP começaram a fazer a diferença. Um trabalho exemplar das três mais pequenas assegurou um confortável desnível na classificação geral que depois, com o desenrolar da prova, ainda foi ampliando prestação atrás de prestação.

A Maria participou na competição com três exercícios. Embora não tão 'brilhante' como seria de esperar, iniciou com ARCO, seguido de BOLA (este já um pouco melhor). A finalizar a sua participação executou o exercício de FITA, sendo este o mais acertado da série de três.

A Taça de Portugal é uma competição em que todos os exercícios contam e em que os melhores momentos de algumas ginastas equilibram os piores de outras, tendo o resultado da competição um paralelo com o valor do trabalho que se faz ao longo do ano em dedicados dias de treino.
A SFUAP vence esta competição com um afastamento de 19.050 pontos para o segundo classificado, um desnível pouco comum mas revelador do investimento feito pela equipa técnica deste clube na disciplina olímpica que é a Ginástica Rítmica. Parabéns às Treinadoras Sandra e Ana Nunes e a toda a sua equipa colaboradora.

Estiveram presentes em competição 11 equipas de todo o país num total de 82 ginastas.

Classificação Final:

1 SOCIEDADE FILARMÓNICA UNIÃO ARTÍSTICA PIEDENSE (Almada)
159,050
2 CENTRO NORTON DE MATOS (Coimbra)
140,500
3 GINÁSIO CLUBE PORTUGUÊS (Lisboa)
137,550

A TAÇA fica na SFUAP pelo segundo ano consecutivo e, além da vitória, este clube mostrou em prova que tem Passado, Presente e ainda um Futuro muito rico para dar à Ginástica Rítmica Nacional.

 

'Made for me ®' apoia a Maria

Brilho, condição essencial na ginástica rítmica.

A 'made for me' representante dos cristais SWAROVSKI, é o novo patrocinador da Maria e temos a certeza que com este novo apoio a Maria vai brilhar ainda mais.  E qualquer ginasta, para além das suas capacidades gimnicas, tem que brilhar, brilhar em vários sentidos, na sua execução, na forma como sente e interpreta a música do seu exercício, nas suas capacidades com os aparelhos e por fim, mas não menos importante, brilhar na sua aparência.
Brilhar e cativar o seu público.

A aparência da ginasta, para além da sua morfologia, é muito ditada pelo conjunto fato / aparelho. A decoração destes dois importantes acessórios da GR é por vezes fulcral. O Fato tem que ter a cor certa e o brilho das luzes refletido em si. Tudo num perfeito equilíbrio com a música.

Os cristais SWAROVSKI são em grande escala usados na decoração dos fatos da GR e significam por vezes investimentos complicados de fazer mas, em determinados momentos, não há como fugir a esta realidade, e é por isso com muito gosto que vemos a 'made for me' a apoiar a Maria.

( Se não aparecer o email ao clicar na imagem, clicar AQUI )

Para conhecer melhor esta marca Portuguesa que se dedica à criação, desenvolvimento e personalização de peças exclusivas e coleções nas áreas da nova joalharia, decoração e têxtil e onde a originalidade, ousadia e a sensualidade estão por norma presentes nas suas coleções visitem o seu site e apreciem as peças expostas.

Desejamos que venha a ser uma relação muito profícua para os dois lados!
Obrigado 'made for me'

Força Jovem Europa na SFUAP

A FORÇA JOVEM EUROPA esteve na SFUAP e entrevistou a Maria.
Este grupo, que luta pelo bem estar espiritual e físico da juventude, tem como um dos seus lemas "Ser Jovem é nunca deixar de sonhar!!!! Vai nessa tua força… Junta-te a nós"
Apelativo e defensável.

Conheçam melhor este projeto no seu SITE e apreciem o trabalho desenvolvido.

Para o registo, aqui fica o vídeo em que a Maria tem intervenção.
Força para a FORÇA JOVEM EUROPA!

(para quem tem pouco tempo, ver aos 15m e 30segundos)

A arte e a ginástica

Pedro Figueiredo é um escultor que temos acompanhado de algum tempo para cá. A sua próxima exposição tem qualquer coisa que, para além do seu traço característico, nos atrai particularmente :)
Por isso amigos de Aveiro, Coimbra e arredores, aproveitem para ir até à Galeria NUNO SACRAMENTO , Ílhavo, e conheçam o trabalho do artista e a galeria.

A exposição inaugura dia 5 de Outubro às 17h.

32nd Rhythmic Gymnastics World Championships - Medalha de Participação

Albina Deriugina RHYTHMIC GYMNASTICS LEGEND - Kiev

:: A Maria com Albina Deriugina a "RHYTHMIC GYMNASTICS LEGEND" ::

:: A Maria com Ireesha Blohina a criadora do hino do Campeonato do Mundo ::

32nd Rhythmic Gymnastics World Championships - Importante Apoio

A boa condição física é uma das componentes mais importantes para o sucesso das ginastas. Numa disciplina exigente como a Rítmica, todos os cuidados são poucos para que se previnam lesões, e todos os esforços são poucos para que, ainda assim, se tratem as que teimam em aparecer.

Para além do apoio que as ginastas tiveram em prova, com a importante presença da fisioterapeuta da FGP Maria João Palmeira, a Maria pode antes disto contar com um fantástico e moralizador apoio do Osteopata Rui Gama que, durante todo o estágio para o CM, foi fazendo check-ups e dando importantes conselhos à ginasta.

Da nossa parte, fica a alta recomendação ao trabalho de Osteopata do Rui, expressos os nossos agradecimentos e os votos de sucesso para a sua atividade desportiva como treinador que irá a 17 deste mês disputar o “2º Campeonato da Europa Open de Natação DSISO Síndrome de Down Estarreja 2013”

32nd Rhythmic Gymnastics World Championships - done

Mais uma competição disputada.

32nd Rhythmic Gymnastics World Championships. A competição mais importante, a de maior responsabilidade, um sonho concretizado.

Durante toda a temporada que procedeu este campeonato a Maria dizia, umas vezes de sussurro em casa e para ela, outras abertamente às pessoas que a rodeavam, que queria muito ir ao campeonato do mundo, dizia-o inclusivamente às suas colegas seniores, a Maria queria, fez por isso, ...e foi.

Desta feita, acabaram por seguir para a derradeira prova, a Maria e a Carolina que à imagem de outras duplas também já experimentadas anteriormente, funcionou muito bem, e nem foi pela preparação conjunta que infelizmente quase não teve lugar na preparação deste Mundial.

:: A Maria em ARCO - Foto © Carlos Alberto Matos/ FGP ::

NÍVEL EQUILIBRADO

Já o tinha escrito, num passado recente, que as seniores elite nacionais, cada uma com a sua característica mais particular, são no seu conjunto muito iguais. 

Todas elas com um nível muito equilibrado separadas por características mínimas que foram fazendo a diferença aqui e ali ao longo da época. A provar o equilíbrio fica a referência de apenas 0,30 pts de diferença nas notas finais das nossas duas ginastas neste campeonato do mundo. 

:: A Maria no 'kiss and Cry' ::

MARIA, 

BOA PRESENÇA, 

CONCENTRAÇÃO E CALMA

A Maria executou quatro aparelhos e a Carolina outros quatro, somando os oito necessários para o concurso geral da competição individual.

Em termos pessoais, a Maria destacou-se no seu exercício de ARCO conseguindo aqui posicionar-se na primeira metade da tabela classificativa, atingindo assim um dos objetivos das ginastas. Dos outros três aparelhos, MAÇAS foi o seu melhor exercício ficando BOLA e FITA com notas menos expressivas, sendo que, foi no último que a Maria cometeu a sua falha mais grave com um desequilíbrio e uma queda de aparelho. 

Segundo relatos de Kiev na imprensa desportiva nacional, a Maria mostrou "boa presença" "concentrada" e sempre dentro do esquema "como a música justificava". "Aparentemente calma durante toda a competição" fez a prova o melhor que lhe foi possível.

Apesar de se poder considerar uma boa estreia em Mundiais, com um dos objetivos plenamente conseguido pela ginasta, é preciso apontar para novos desafios e novas metas pessoais, mas para partir para outros patamares, será necessário que se mantenha o compromisso de empenhamento com a disciplina, conseguir mais oportunidades de participação em competições internacionais e, dessa forma, muito mais poderemos esperar.
Para já, este é o caminho!

:: A Maria em BOLA - Foto © Carlos Alberto Matos/ FGP ::

A DELEGAÇÃO

É, na minha opinião, logo na constituição de uma delegação que se começa a somar pontos para um bom resultado Nacional.
A delegação nacional a este campeonato do mundo foi extensa, mas apesar desse facto, ainda assim curta para a eficiência total que uma delegação deve ter numa prova com esta importância. Se constatarmos o facto de a chefe de delegação (da competição individual) ser a treinadora, obrigando a mesma a momentos de ausência no acompanhamento às ginastas, e por outro lado, a ausência em momentos destinados às treinadoras(entre outras distrações forçadas), é fácil entender o ponto de vista aqui expresso, no entanto, se tiver que ser assim para que se mantenha a presença de um conjunto e de ginastas individuais em provas como esta, considero que será então um mal menor em prol de uma representação mais visível em competição. Maldita crise...

:: A Maria em FITA - Foto © Carlos Alberto Matos/ FGP ::

:: A Maria em MAÇAS - Foto © Carlos Alberto Matos/ FGP ::

32nd FIG RG World Championships - Partida para Kiev

Maria Canilhas, Carolina Coelho, Sandra Nunes e Maria João Palmeira é a composição da primeira comitiva Nacional a partir para Kiev. O Campeonato do Mundo de Ginástica Rítmica espera por elas.

  Boa competição para todas.

32nd FIG RG World Championships - Controlo

15 de Agosto, pleno Verão, feriado e dia de Controlo das ginastas para o Campeonato do Mundo.

A SFUAP recebeu no seu espaço as duas Seleções Nacionais de Ginástica Rítmica. As ginastas Seniores Individuais e o Conjunto Nacional apresentaram o seu trabalho a um painel de juízes e publico convidado para o efeito.

A contagem decrescente para o Campeonato do Mundo não para e, depois desta observação, o trabalho de preparação continua.

Obrigado à SFUAP pela disponibilidade do espaço.

Obrigado a todos os presentes apoiantes e,

...força ginastas!

32nd FIG RG World Championships - Apoio

Tudo se afigurava como mais um dia de treino, um dia normal, eis que não quando, a Maria vê o seu trabalho ser interrompido por um grupo surpresa que aparecera para mais um momento de apoio.

Uma organização top secret que resultou na reunião de um grupo de amigos que decidiu ir ao final do treino da Maria deixar várias mensagens de força para o seu trabalho e outras tantas de sucesso para os '32nd FIG Rhythmic Gymnastics World Championships' destino final desta época desportiva.
Obrigado pela lembrança e pela força!

:: Um treino com um público muito especial ::

:: A Rita Patrício e a Maria ::

:: A Catarina Romão e a Maria ::

:: A Inês Ribeiro e a Maria ::

:: A Bekas e a Maria ::

:: A Maria na companhia da Sónia e a Adriana Delicado ::

:: Além das fotografadas, ainda estiveram presentes as colegas Laura Sales, Rafaela Valente e Rita Vasconcelos ::

32nd FIG Rhythmic Gymnastics World Championships

Sensivelmente um ano depois da sua estreia em Campeonatos da Europa (Júnior), a Maria recebe a notícia que é uma das duas ginastas apuradas para representar a ginástica Rítmica Nacional, desta feita, ...nos 32nd FIG Rhythmic Gymnastics World Championships.

No seu primeiro ano de sénior a Maria vê iniciar a época de 2013 com uma complexa agenda competitiva, carregada de momentos de controlo, oito eventos, para a seleção das ginastas para o Campeonato da Europa e do Mundo. Encarou a época com coragem e principalmente com um objetivo em mente, o fecho com o campeonato do Mundo. Embora a sua posição não fosse a mais fácil para conseguir um dos dois lugares possíveis, a Maria não perdeu de vista este seu objetivo e foi fazendo o seu trabalho com regularidade. Participou em todos os momentos de observação e provas do calendário Nacional e ainda em competições particulares como  o "TIGRA", o "AGN Cup", "Summer Cup", entre outros. Sempre com o objetivo de evoluir e melhorar de observação em observação.

Com momentos mais positivos uns e menos outros a Maria consegue ainda assim manter uma regularidade interessante espelhada nos resultados das varias competições participadas. Incluída num grupo que, apesar das particularidades de cada ginasta, se apresentou muito homogéneo, foi necessário para cada um dos momentos competitivos entrar como se fosse a derradeira prova, sendo este um dos fatores desgastastes do ano, mas também, o fator que mais contribui para a evolução pessoal da Maria e, acredito, das restantes ginastas também. Assim todas elas saibam lidar com a  pressão.

De toda a época, destacar a participação no Campeonato da Europa, Viena, a participação na Taça do Mundo de Lisboa, ainda que extra concurso, e por fim a Observação final no Campeonato Nacional de Conjuntos onde fez provavelmente a sua apresentação mais forte e segura do ano. Uma boa participação no TIGRA (OURO), o torneio do seu clube e outra no AGN Cup (PRATA) deixam a sensação que fica para trás uma excelente época de estreia no escalão sénior da disciplina. Pelo meio a Maria ainda teve um estágio em Coimbra, momento muito apreciado por ela, quer pela experiência de independência que lhe proporcionou quer pelo bom convívio tantas vezes referido nos tempos seguintes ao final do mesmo.

Uma referência menos boa, passa pelo facto de a Maria não ter tido a possibilidade de competir e  "ganhar calo" em nenhuma Taça do Mundo, pormenor que, sem sombra de dúvida, é determinante para o desenvolvimento de ginastas que se alinhem para uma eventual representação de Portugal em CE ou CM. As razões serão fáceis de entender mas que é um fator determinante para os resultados da disciplina a nível internacional, disso não tenhamos dúvidas.

Para além dos aspetos competitivos relembrar a participação da Maria na festa Nacional do Desporto em Guimarães na "Gala Professor Reis Pinto" com uma audiência 'gigantesca' onde passou um bom exercício de Maças para apresentação da Ginástica Rítmica.

Agora, na reta final para o Campeonato do Mundo, a Maria tem pela frente um mês de trabalho intenso, com a sua treinadora e restante comitiva selecionada para a prova individual.

Antes de terminar, uma palavra de apreço pelo trabalho apresentado pelas restantes Seniores Elite que durante o ano trabalharam formando um excelente e competitivo grupo de ginastas.

Para a Maria e Carolina treinadas pela Sandra e Nina ficam os desejos de uma excelente campanha por terras Ucranianas.



Agradecimento especial:
Carlos Alberto Matos - Fotógrafo
Rui Reis - Fotógrafo

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A SUSANA GATEIRA apoia a Maria!

No treino está a base de todo o trabalho que as ginastas mostram no praticável, e no treino o cuidado com o equipamento é uma realidade que nenhuma ginasta que trabalhe a sério pode descurar.

 A Maria esteve na  susanagateira de Benfica a experimentar alguns equipamentos de treino e, nesta fase que prepara a ida ao campeonato do Mundo, este equipamento não podia vir em melhor altura.

Nas palavras dos seu criadores "O seu conceito resume-se em duas palavras: Fitness Fashion" e traduz muito claramente aquilo que, coleção após coleção, é apresentado no mercado. Peças de roupa adequadas às mais exigentes atividades físicas, mas sempre com uma clara preocupação de design e impacto visual." O design é sem qualquer dúvida de excelente gosto, a qualidade, embora por cá já a tenhamos testado noutros tempos, e com sucesso, terá agora, junto com a Maria, um duro teste de resistência pela frente.  

Tenho a certeza que ambas vão aguentar com distinção! ...e com estilo!
OBRIGADO  SUSANAGATEIRA