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15 janeiro, 2014

Taça de Portugal 2014


Taça de Portugal
a prova das equipas, a prova do espírito de grupo.

A SFUAP participou nesta edição, que decorreu em Lisboa na Escola Secundária D. Dinis, com uma equipa formada pela Rita Araújo, Dinora Bondar, Margarida Ferreira, Adriana Santos, Rafaela ValenteMaria Canilhas. Fizeram ainda parte da equipa as ginastas suplentes Laura Sales e Mónica Barata.
A participação em mais uma competição mas sobretudo a revalidação do título era o objetivo que estas ginastas levavam em mente. Cedo, nos escalões de formação, as ginastas da SFUAP começaram a fazer a diferença. Um trabalho exemplar das três mais pequenas assegurou um confortável desnível na classificação geral que depois, com o desenrolar da prova, ainda foi ampliando prestação atrás de prestação.

A Maria participou na competição com três exercícios. Embora não tão 'brilhante' como seria de esperar, iniciou com ARCO, seguido de BOLA (este já um pouco melhor). A finalizar a sua participação executou o exercício de FITA, sendo este o mais acertado da série de três.

A Taça de Portugal é uma competição em que todos os exercícios contam e em que os melhores momentos de algumas ginastas equilibram os piores de outras, tendo o resultado da competição um paralelo com o valor do trabalho que se faz ao longo do ano em dedicados dias de treino.
A SFUAP vence esta competição com um afastamento de 19.050 pontos para o segundo classificado, um desnível pouco comum mas revelador do investimento feito pela equipa técnica deste clube na disciplina olímpica que é a Ginástica Rítmica. Parabéns às Treinadoras Sandra e Ana Nunes e a toda a sua equipa colaboradora.

Estiveram presentes em competição 11 equipas de todo o país num total de 82 ginastas.
Classificação Final:
1 SOCIEDADE FILARMÓNICA UNIÃO ARTÍSTICA PIEDENSE (Almada)
159,050

2
CENTRO NORTON DE MATOS (Coimbra)
140,500

3 GINÁSIO CLUBE PORTUGUÊS (Lisboa)
137,550

A TAÇA fica na SFUAP pelo segundo ano consecutivo e, além da vitória, este clube mostrou em prova que tem Passado, Presente e ainda um Futuro muito rico para dar à Ginástica Rítmica Nacional.





 


09 junho, 2012

28th Rhythmic Gymnastics European Championship - A participação Portuguesa

:: O espaço onde tudo aconteceu. Photo by Dirk Zimmermann ::
A Selecção Nacional Júnior regressou esta terça feira de Nizhniy Novgorod, Rússia, após participação no Campeonato da Europa de Ginástica Rítmica(CE).
Na bagagem, trouxeram bons resultados para a modalidade e a esperança de um crescimento a curto/médio prazo a nível Nacional e Internacional.

A comitiva Portuguesa, composta pelas três ginastas da Selecção Nacional Júnior, Maria Canilhas, Rafaela Valente e Tânia Domingues, pela treinadora Sandra Nunes, a Vice-Presidente da Federação Teresa Loureiro e pela Juiz Internacional Catarina Leandro, chegou com o sentimento de realização e com vontade de continuar já, o percurso agora iniciado pela Federação de Ginástica de Portugal(FGP) para a modalidade da Ginástica Rítmica.

:: Boa disposição, um dos factores importantes para um bom desempenho desportivo ::




Para este CE, e depois de uma selecção formada com critérios objectivos e públicos, a equipa acabaria por ser composta pelas ginastas atrás referidas resultando a distribuição dos quatro aparelhos da modalidade da seguinte forma:

- Ginasta Maria Canilhas - ARCO e MAÇAS,
- Ginasta Rafaela Valente - BOLA,
- Ginasta Tânia Domingues - FITA.


A COMPETIÇÃO
Já em terras Russas e a dividir os espaços de treino com as melhores representantes do mundo da ginástica rítmica, as ginastas portuguesas tiveram dois dias de ambientação ao espaço, preparando o melhor possível os seus exercícios.

A primeira participação Nacional calhou em sorteio à benjamim do grupo, Rafaela Valente que com o seu exercício de BOLA consegue a 29ª posição com 22,225 Pts, seguida de Maria Canilhas, em ARCO, 18ª com 23,550 Pts entre 34 ginastas presentes.

No segundo dia de competição, foi a vez da ginasta do Tânia Domingues competir em FITA, tendo-se classificado na 21ª posição com a nota de 23,700 Pts. Maria Canilhas voltou a competir no segundo dia tendo obtido o 24º lugar em MAÇAS com a nota de 23,500 Pts


:: A treinadora Sandra Nunes, também ela a viver um momento importante da sua carreira ::


:: Fotos de prova por Carlos Alberto Matos - FGP ::


RESULTADOS POSITIVOS 
A NÍVEL PESSOAL E COLECTIVO
De destacar o facto da ginasta Maria Canilhas, na sua estreia em provas desta importância, ter atingido o quarto melhor resultado de sempre de uma ginasta portuguesa nos CE de Juniores, o que, para além da satisfação pessoal, lhe garantiu entrada no regime de Alto Rendimento do IPDJ-FGP(ver link). Também no capitulo pessoal, a ginasta Tânia Domingues obtém a sexta melhor posição Júnior de sempre com a sua prova de FITA. Uma palavra de mérito para a ginasta mais nova da comitiva, a Rafaela Valente, que consegue uma positiva participação e dar um importante contributo à equipa nacional neste Europeu.

Por equipas, Portugal classificou-se na 25ª posição, entre os 34 países participantes, conseguindo uma melhoria substancial em relação aos resultados do último Europeu, promovendo assim por esta via a subida ao nível C da Alta Competição de mais uma ginasta (a Rafaela) desta modalidade Olímpica. Resultado do bom trabalho da equipa nacional, mas também de um investimento na modalidade por parte da nova direcção FGP que organizou um trabalho específico de preparação para a participação destas ginastas no CE deste ano, trabalho crucial ainda mais numa época em que as ginastas nacionais se viram privadas de rodar em Torneios Internacionais organizados em Portugal como por exemplo a Taça do Mundo de Portimão e o seu Torneio Internacional Júnior, o Torneio Internacional da Madeira e o Torneio Internacional de Espinho eventos cancelados, entre outras razões, devido a condicionantes financeiras, e ainda o TIGRA, o novo Torneio Internacional de Almada, neste caso por questões de calendarização. Teria feito toda a diferença a rodagem nestes quatro importantes eventos nacionais.

Mais desenvolvimento em posts brevemente a publicar...

:: Apresentação dos países participantes. Photo by Dirk Zimmermann ::
:: Rússia, indiscutivelmente a potência da Ginástica Rítmica. Photo by UEG::
:: As três Mosqueteiras :) ::
Para consulta do Book completo de resultados visitar o site da UEG
Para consulta sobre o Regime de Alto Rendimento consultar o site da FGP.




06 junho, 2012

28th Rhythmic Gymnastics European Championship. O regresso.

Depois de uma intensa jornada gímnica, bem-vindas a casa!
:: Uma vez mais não temos a equipa completa. Catarina Leandro, já no seu destino, sinta-se aqui representada ::

:: Adoptemos então o título: Bem-vindas sejam as "três mosqueteiras" ::

:: ...com as mamãs :) ::

:: Grande comitiva de boas vindas, nem de longe aqui representada na sua totalidade. Obrigada a todos pelo apoio ::






31 maio, 2012

28th Rhythmic Gymnastics European Championship


A poucas horas do MOMENTO das suas carreiras desportivas, Maria Canilhas, Rafaela Valente e Tânia Domingues preparam-se o melhor possível na localidade de Nizhny Novgorod, Rússia, para a participação nos
28th Rhythmic Gymnastics European Championship


As Juniores, representantes da Selecção Nacional de Ginástica Rítmica, vêm aqui o culminar de três meses de trabalho, com estágios, observações, avaliações, nervos, transpiração, expectativa, incerteza, alegrias entre muitas outras emoções. É visível os resultados do trabalho das ginastas, não se tornaram 'fora de série', não, mas absorveram muitos dos ensinamentos melhorando consideravelmente a sua capacidade para a modalidade. Elas ganham com isso e a ginástica rítmica nacional também.

:: Sob o olhar atento da técnica. Foto: Teresa Loureiro ::

Nesta edição do CE as ginastas nacionais repartem os quatro aparelhos da modalidade ficando a cargo da Maria ARCO e MAÇAS, da Rafaela, BOLA e da Tânia o exercício de FITA.
Os títulos nesta competição ficarão seguramente destinados às 'suspeitas do costume', e, das nossas ginastas, espera-se apenas que tenham calma na hora das suas provas e que consigam mostrar o que sabem ao júri internacional. Tudo o que conseguirem, será 'lucro' :)

:: A Maria na pose final do seu exercício de ARCO. Foto: Teresa Loureiro ::
: A Rafa no treino de BOLA. Foto: Teresa Loureiro ::

: Tânia a passar o exercício de FITA. Ao fundo a Maria já em MAÇAS. Foto: Teresa Loureiro ::



A nossa comitiva é, como se sabe, ainda composta pela treinadora Sandra Nunes, pela Vice-Presidente da Federação Teresa Loureiro e pela Juiz Internacional Catarina Leandro, a todas muita sorte no desempenho das suas tarefas, mas não podemos deixar de fora quem tem estado sempre presente(literalmente) no apoio a este projecto, e aqui, relembraria nomes como José Carlos Manaças, Andreia Sanches, Ida Pereira, Nina Chevts, e claro, todos os membros desta comunidade, como ginastas, treinadoras e treinadores, família, amigos e afins, que das mais variadas formas tem feito chegar os votos de sucesso à nossa equipa, às nossas ginastas.




FORÇA PORTUGAL!



24 maio, 2012

RG SOFIA World CUP / Dundee Cup

Sófia acolheu a Taça do Mundo e o Torneio Internacional Dundee Cup e foi neste que a Maria e a Carolina tiveram oportunidade de participar em representação da Federação de Ginástica de Portugal.
Cada uma com quatro aparelhos as ginastas portuguesas fizeram o seu melhor e passaram os seus exercícios englobadas em dois escalões repletos de qualidade, nos quais, Rússia e Bulgária dominaram a prova superiormente numa competição que contou ainda com países como USA, ITA, POL, BEL entre outros.

Pode-se considerar a participação Nacional muito positiva tendo em conta as classificações gerais da Maria e da Carolina, respectivamente, 5º lugar na geral(Júnior) e 8º lugar na geral(Sénior), destacando ainda um 6º lugar em MAÇAS da Carolina e um 5º lugar em ARCO da Maria.

Foi pena esta prova não contar com o concurso das finais por aparelho pois teria sido uma excelente oportunidade para as nossas ginastas poderem ganhar um pouco mais de experiência uma vez que com as classificações obtidas a Maria estaria presente em todas as finais(FITA?) e a Carolina poderia participar na final de MAÇAS.

Ficam boas recordações de Sófia.

:: passeio por Sófia. Fotografadas pela guia Katerina Ivanova ::


COISAS QUE PODEM ACONTECER 
EM COMPETIÇÃO
A Maria cimentou um pouco mais a sua ainda pouca experiência nestes palcos e, segundo ela, conseguiu estar um pouco mais à vontade e até tirar um prazer diferente nesta competição, é o chamado 'calo'. Para que a preparação fosse ainda mais completa a organização reservou-lhe uma surpresa com a antecipação da prova em cerca de 20 minutos situação imprevista para a ginasta e treinadora que acabou por não ser grave mas que provocou ainda assim um aumento dos níveis de ansiedade. Assim, depois do exercício de ARCO, o primeiro da Maria, ginasta e treinadora voltam para a zona de aquecimento para preparar o exercício de BOLA, o exercício que Maria passaria na segunda volta da competição. Acontece que esta volta viria a acontecer extremamente mais cedo que o previsto (os tais 20 minutos de avanço que referi no inicio) e treinadora e ginasta estavam a guiar-se pelos horários estipulados no programa da competição. Não houve avisos de alteração de horários e, quando faltava uma ginasta para entrar a Maria, veio um elemento da organização em estado de agitação ao recinto de aquecimento inferior chamar pela ginasta Portuguesa. Surpreendidas, acabaram por passar por momentos stressantes, uma vez que a Maria ainda não tinha feito a preparação devida para o aparelho. Em modo de corrida acelerada a ginasta preparou o fato e aparelho e foram, também em corrida, até ao praticável para atempadamente a Maria fazer o seu segundo exercício. Sem tempo de reflexão e concentração, a ginasta acabaria ainda assim por fazer um bom exercício de BOLA. Mais uma experiência que fica marcada no book da ginasta.



A COMITIVA ...
...E APOIANTES
Para Sófia a comitiva Nacional contou com a presença da Juiz Ida Pereira, e penso não cometer inconfidência nenhuma ao dizer que, a treinadora Sandra Nunes teve grande apoio técnico por parte da super experiente Treinadora/Juiz. A Ida Pereira esteve sempre por perto em alturas de treinos para tentar ajudar ao máximo na optimização do trabalho antes da competição. Para além destes elementos, tivemos ainda a ajuda da Ex-ginasta de SN e agora treinadora residente em Sófia, Katerina Ivanova que depois de ter acompanhado alguns treinos das nossas ginastas ainda se prontificou para fazer de guia pela cidade que tão bem conhece. O 'povo' agradece :)


:: Antes do Jantar de Gala ::
:: Duas gerações da ginástica rítmica Nacional ::

:: Uma claque aguerrida. Da esquerda para a direita: Adelina Petkova, Evetoslava Petrova, Aleks Hristova e Stefani Borisova. Photo Credits by Barny-th.de ::
CLAQUE 
IMPROVÁVEL
As nossas ginastas contaram ainda com um apoio surpresa. As ginastas do clube da Katerina Ivanova, algumas já amigas da Maria e da Carolina devido aos estágios por cá feitos em conjunto, fizeram questão de marcar presença no pavilhão para assistir às suas provas e gritar por elas em forma de apoio.

:: A Maria e a ginasta Búlgara Biliayna Prodanova ::


:: O convívio acontece na Gala da prova ::

:: O convívio acontece na Gala da prova ::


CLASSIFICAÇÃO GERAL

RETORNO À BASE
:: Já em Lisboa, a comitiva acompanhada pelos membros da FGP Andreia Sanches e Teresa Loureiro. Do lado de cá da foto estavam pais, colegas da GR e amigos 'civis' para receber as nossas representantes nacionais ::

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