Férias...

:: eu a Muna e a minha prima Mariana ::

Olá amiguinhas,
como é bom estar de férias :)
Este ano vim até à Holanda para o casamento da minha priminha Gina.
Estou em Rotterdam e amanhã é dia de festa.

Aproveito para vos apresentar as minhas Primas Holandesas.

fiquem atentos às nossas notícias.
Boas férias para todos.

:: A minha prima Gina Verduyn::


:: A minha prima Arzu Verduyn::


:: A minha prima Nini Verduyn::

A Natureza em Rotterdam

Rotterdam é uma cidade rica em arquitectura e arte. Edifícios estranhíssimos, formas bizarras e modernas.

Como se tal não bastasse para a criação de uma atmosfera especial nesta cidade, o artista Benjamim Verdonck escolheu umas destas peças de arquitectura, o Rotterdam Weena Tower, para ter a sua ninhada. Na verdadeira acepção da palavra :)

Um projecto de arte bem interessante chamado “a Grande Andorinha”, que envolve um ninho, um homem e um ovo gigante. Quem sabe a chamar a atenção para a cada vez maior ausência de vida animal e de natureza no seu mais puro estado, nas cidades contemporâneas.
::À esq. o edifício Cato::

COMO É BOM ESTAR ENTRE AMIGOS :D

FESTA DE HOMENAGEM À MICAS - 19/07/08

Pelo esforço
dedicação e amizade
que tem tido e demonstrado
ao longo destes anos todos de convívio com as suas amigas
e companheiras
de competição.


















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Campeonato Nacional de Conjuntos

Este ano, e embora ainda sem informações oficiais, não irão acontecer os campeonatos de Conjuntos.

Que Pena.

São provas muito bonitas de acompanhar, cheias de dinamismo cor e alegria, quer pelo elevado número de ginastas que abarca quer pela diferente disposição do público para incentivar estas provas.
As ginastas trabalham em conjunto, estreitam ainda mais os laços entre elas, formam um corpo só. Ganham com a experiência o Respeito pelas companheiras que mais tarde, em campeonatos individuais, aprenderão a utilizar em prol do desportivismo e fair play.

Ao que se sabe a reestruturação do calendário anual das ginásticas assim o ditou, espera-se então que esta paragem forçada possa trazer benefícios para a modalidade e que quando projectarem o novo campeonato o façam tendo em conta o superior interesse das protagonistas.

Para a SFUAP, habituada a triunfar nestas provas (sempre que lhe permitem participar), será com pena que não terá os seus conjuntos a desfilar no praticável, por isso e para não ficarmos completamente "secos", aqui ficam algumas das nossas imagens de campeonatos anteriores.

















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Galeria do NACIONAL 08

Uma prova nunca é feita só do trabalho das ginastas. É feita também pelo público, pelas juízes pelas treinadoras por toda a equipa de organização e realização do evento. São muitas expressões, muitos momentos de alegria e tristeza frisson entre juízes e treinadoras revisão de notas e suspiros finais. Fotos a jorro, filmagens "tremelicadas" para recordar mais tarde e o encerramento, quando se gritam os nomes dos clubes e por fim se descomprime.

GALERIA DE IMAGENS DO NACIONAL
PARA USAR E ABUSAR :)

Caterina Ivanova > LIVE

Continuando a falar das Seniores e aproveitando o facto de ter por perto a nossa amiguinha Caterina Ivanova, vamos ficar a conhecer um pouco mais da sua história. Mas desta vez, nas suas próprias palavras.

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CAMPEONATO NACIONAL DE GR 08 > SENIOR

O escalão das Seniores foi o mais "pequeno" a desfilar no Pavilhão da Associação Académica da Amadora. Com as representantes nacionais da GR, as ginastas da selecção, a prova decorreu com interessantes momentos de ginástica e com uma saudável competição no praticável.

Às atletas do CRP/SNGR fizeram frente os clubes do GCP, SFUAP, GCST, EGA e BFC. Embora evidente a melhoria técnica das ginastas da SN, não se pode deixar de referir que para quem tem um plano de treinos tão intensivo como estas ginastas, nos quais se incluem estágios em países como a Rússia e várias rodagens por torneios internacionais, se esperavam encontrar maiores diferenças quer nos totais de prova quer na observação directa no praticável.
Sem exercícios limpos as atletas do pódio terminam as suas provas sempre com pequenos erros. Se no caso de uma prova como o nosso Nacional não serão muito significativos(para além da questão estética) já para uma representação Internacional parece ser por demais evidente que ainda é insuficiente.

Destacar a boa prestação de Inês Gomes, nova Campeã Nacional SÉNIOR e vencedora de todos os aparelhos, por consequência o recuo da Ex Campeã Nacional que agora ficou com o Bronze no "all-around" e o Ouro em CORDA e ainda a subida na tabela da Caterina Ivanova que se apresentou neste campeonato após a sua nova e já conhecida experiência de estudo fora de Portugal, conseguindo duas medalhas de Bronze(Corda e Maças).
As ginastas da SFUAP Micaela Machado e Renata Filhó executaram as suas provas com seriedade conseguindo a Renata três participações em finais de aparelho, Maças, Arco e Corda.

...sempre ao máximo, o grau de avaliação.

Maria em BOLA - Foto: Floriano Morais

São as juízes de "faca afiada" :) a ver onde tem que cortar, as treinadoras numa reza interior para que a ginasta faça o que lhe foi ensinado e tantas vezes ensaiado, as adversárias de outros clubes a tentar perceber quais as suas hipóteses face ao desempenho da colega de desporto que está no praticável. Depois é o público que incentiva, as colegas de clube que gritam pela amiga até à explosão da emoção, até à lágrima correr pelo bom ou mau desempenho.

E elas, no centro do praticável, esticam, sobem, saltam contorcem-se e encantam, aguentando toda a pressão que vem de fora.
Fantástico.

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CAMPEONATO NACIONAL DE GR 08 > JUVENIS

As JUVENIS deste Campeonato decidiram proporcionar ao público presente uma prova renhida e interessante de seguir.

Para nós, logo à partida, o título estaria entregue à Rita Vasconcelos(pela superioridade demonstrada ao longo da época) no entanto, um inicio um pouco "tremelicado" em BOLA deixou-nos algo apreensivos. Mas a Rita, consciente do seu valor, não deixou créditos por mãos alheias e rapidamente corrigiu a sua actuação de forma a chegar ao título. Merecido.

Divididos em dois grupos as Juvenis actuaram no domingo, 1º grupo durante a manhã e o 2º logo a seguir ao almoço. A Maria e a Rita Vasconcelos foram as primeiras a entrar em "cena" e com provas muito seguras posicionaram-se na liderança do escalão. Também no primeiro grupo actuou a atleta de Portimão Carolina Martins que sempre se apresentou com muita segurança no praticável mas, no entanto, um pouco a baixo das atletas da SFUAP. Promete "lutas" interessantes para o futuro.

A Maria entrou bastante confiante em prova e com actuações bem marcadas e seguras seguiu sempre de perto a Rita conseguindo subir ao pódio em todos os aparelhos destacado-se no seu exercício de CORDA com a medalha de Ouro.

No segundo grupo actuaram as atletas Inês Morais, Ana Rita Barata e Rayane de Deus, com destaque para o Ouro em Bola da Inês e uma boa prestação em FITA da Barata. A Rayane entusiasmou mas as muitas falhas que teve ditaram uma descida muito grande na tabela classificativa. Mais um pouco de esforço Rayane ;)

Na próxima época a Maria a Barata e a Rayane ficam "abandonadas" em Juvenil e as suas colegas Rita e Inês vão desfilar na categoria mais exigente como Juniores.
























Estranha e aborrecida(para a ginasta) coincidência se passou com Carolina Martins. À imagem do ano passado, também este ano a ginasta teve que fazer o seu exercício final fora da sua ordem de passagem, desta feita devido a uma hemorragia nasal, felizmente rapidamente resolvida.


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